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　　Foodjx導讀：7月2日凌晨，斗牛士西班牙隊4:0絕殺意大利藍色軍團，至此，紅紅火火的歐洲杯終于畫上句號。正值盛夏，忙碌的都市現代人白天玩命掙錢，晚上在酒吧熬夜看歐洲杯，玩命折騰，若生活規律不能得到及時調整，就容易精神疲倦、身體疲勞、終日昏昏欲睡。心煩氣燥、肝火旺盛更是常見的癥狀。那么，人們為什么容易上火？怎樣才能輕松簡單地清肺潤燥，元氣滿滿地度過盛夏季節？什么樣的養生飲品才是zui有效的呢？記者將為你一一解答。
　　
　　盛夏時分，人們更會感到口干舌燥，體熱多汗，心煩失眠，精力不濟等，這就是中醫所說的“氣陰兩虛”，長此以往就會耗損元氣，嚴重的甚至可能會導致各種疾病的產生。夏季人為什么容易上火？記者特意咨詢了湘珍玉液玉竹參湯品牌的資深養生專家，他總結出以下幾點原因：
　　
　　1、作息時間不規律，通宵熬夜。
　　
　　都市人工作壓力大，常常通宵熬夜加班，弄得兩眼通紅，甚至還會流鼻血。加上抵擋不住一些性體育賽事的魅力，如歐洲杯，更是連續“作戰”。醫生提醒，熬夜會導致肝火上升，容易引起上火。
　　
　　2、情緒波動。
　　
　　因夏季的炎熱，有些人睡不好、沒食欲吃不下，心煩易怒或神經緊張。醫生提醒，中醫有“七情化火”之說，意思是憂郁、憤怒、思慮過度都會使身體機能失去平衡狀態而生“火”。
　　
　　3、過度健身。
　　
　　很多減肥人士認為，夏季人體消耗量大，正是減肥的好季節。于是，經常去健身，希望大量的排汗能夠提高減肥效果。但身體往往容易感到乏力、喉嚨腫痛、并伴有低燒。營養專家提醒，體力消耗過大也會引起上火。
　　
　　4、“重口味”食物。
　　
　　夏季食欲不振，嘴巴沒味道，很多人都喜歡吃“重口味”食物，如麻辣的川菜、辛辣的湘菜等。可是吃完之后，口腔容易出現潰瘍癥狀，臉上也容易長痘。根據湘珍玉液玉竹參湯養生專家的看法，辛辣刺激的食物，會給腸胃增加更的負擔，過量進食又容易造成消化不良，食物積聚在消化道內，也會導致“熱氣、火氣”。
　　
　　湘珍玉液玉竹參湯品牌的資深養生專家還表示：“夏季上火，不能盲目喝涼茶，要根據自己的身體情況，有針對性地選擇養生飲品。”據記者了解，湘珍玉液玉竹參湯自上市以來廣受消費者歡迎，可謂養生飲品領域內的一匹“黑馬”，未來市場潛力無限。
　　
　　湘珍玉液玉竹參湯：清肺潤燥必喝養生飲品
　　
　　俗話說：“燥者潤之。”火氣大了，自然需要清肺潤燥。人們*時間想到的就是喝涼茶，但涼茶并不是“萬金油”，往往只是給人一種心理上的下火暗示以及安慰。而湘珍玉液玉竹參湯則有非常明確的功效定位，湘珍玉液玉竹參湯相關負責人解釋說：“玉竹參湯具有養陰護肝、健胃益脾、降血脂、增強免疫力、抗氧化之功效，重點推介潤燥、養顏功效。此外，玉竹參對通便、祛濕有奇效、去火不傷元氣。”
　　
　　很多消費者問到湘珍玉液玉竹參湯的原材料功效，湘珍玉液玉竹參湯提供的資料顯示：
　　
　　玉竹味甘性平，補而不膩，不寒不燥，久服不傷脾胃，可補肺養胃、生津止渴、滋養氣血、駐顏潤膚，可除風熱、降血脂、降血糖、消散皮膚慢性炎癥、治療跌傷扭傷和強心之功。而玉竹根莖含玉竹粘多糖等成分，據《神農本草經》始載：有“養陰、潤燥、生津止咳之效”。
　　
　　西洋參而現代藥理學研究證明：西洋參性涼味甘，補氣養陰，清熱生津，用于氣虛陰虧、內熱、虛熱煩倦、津液不足、口渴舌燥，更可寧神益智、增強身體免疫力。
　　
　　麥冬可潤肺清心、潤腸通便。
　　
　　甜葉菊對高血壓、糖尿病、肥胖癥等有輔助治療作用。
　　
　　“湘珍玉液玉竹參的主要成分包括玉竹、麥冬、西洋參、甜葉菊等珍貴藥材，由精選的玉竹作為主要原材料，同時加入麥冬及西洋參，在126度的高溫下蒸煮4個小時熬制而成，不添加任何防腐劑、色素、香精、蔗糖。”湘珍玉液玉竹參湯將這四大珍貴藥材的精華融為一體，清肺潤燥功效更加顯著，難怪被稱為“清肺潤燥必喝養生飲品”。
　　
　　另外，根據記者的進一步了解，湘珍玉液玉竹參zui適宜人群包括：體質虛弱、免疫力降低的人，陰虛燥熱、腸燥便秘、食欲不振、肥胖的人，皮膚干枯、沒有光澤的人，熱病陰傷、虛功發熱、消谷易饑的人以及小便頻數、失精虛損的男子。
　　
　　zui后，行業養生專家提醒廣大消費者：“火熱食氣”，夏季自然環境炎熱，大量出汗會令氣亦隨之而流失；而長時間的疲勞積累，會導致體內代謝功能的紊亂，繼而影響到機體正常的運轉。只有通過適當的滋補調理，對紊亂的機體進行有效的調養，才能真正解決“疲勞”，補充元氣，使身體回復健康狀態。